Caracteristicile principale ale tulburării depresive majore:
Tulburarea depresivă majoră (MDD), cunoscută sub numele de depresie, este o afecțiune mentală caracterizată prin sentimente persistente de tristețe, pierderea interesului sau a plăcerii pentru activități și o serie de simptome cognitive și fizice. Este o afecțiune care afectează gândurile, sentimentele și funcționarea zilnică a unei persoane.
- Stare depresivă persistentă: Persoanele cu MDD experimentează o dispoziție joasă omniprezentă și persistentă care durează cea mai mare parte a zilei, aproape în fiecare zi. Aceasta poate include sentimente de tristețe, gol interior sau lipsă de speranță.
- Pierderea interesului sau a plăcerii: Anhedonia, sau pierderea interesului sau a plăcerii pentru activitățile de care se bucurau anterior, este un simptom caracteristic. Hobby-urile, interacțiunile sociale și experiențele cândva plăcute pot să nu mai aducă satisfacție.
- Simptome cognitive: Indivizii pot avea dificultăți cognitive, cum ar fi dificultăți de concentrare, de luare a deciziilor sau de încetinire a gândirii și a mișcărilor fizice.
- Modificări ale tiparelor de somn: Tulburările de somn sunt frecvente, indivizii suferind fie de insomnie, fie de hipersomnie (somn excesiv). Modificările tiparelor de somn contribuie adesea la oboseală și la un sentiment de letargie fizică.
- Modificări ale apetitului și fluctuații de greutate: Pot apărea modificări semnificative ale apetitului și ale greutății. Unele persoane pot avea un apetit redus și o pierdere în greutate, în timp ce altele pot avea un apetit crescut și o creștere în greutate.
- Oboseală și pierdere de energie: Sentimentele persistente de oboseală și un sentiment general de energie scăzută sunt frecvente în depresie. Chiar și activitățile de rutină se pot simți epuizante.
- Sentimente de inutilitate sau vinovăție: Indivizii pot experimenta sentimente copleșitoare de inutilitate, vinovăție sau auto-învinovățire. Ei pot fi excesiv de critici față de ei înșiși și față de abilitățile lor.
- Gânduri recurente de moarte sau idei suicidare: În cazurile severe, pot avea gânduri recurente de moarte, iar ideile suicidare pot fi prezente. Este esențial să luați în serios orice mențiune de gânduri suicidare și să solicitați imediat ajutor profesional.